Bárbara SennaAgenda nova resolve a desorganização por uma semana.
Depois, a lista volta a crescer, o cansaço volta a pesar e você volta a sentir que fez muito e avançou pouco. Isso acontece porque a falta de tempo quase sempre começa por dentro: em emoções que ninguém te ensinou a governar, em comportamentos que viraram automáticos e em escolhas feitas no piloto automático. Nenhuma agenda alcança esse lugar.
- Terminar o dia sabendo que fez o que importava, mesmo que a lista não tenha zerado.
- Dizer não ao pedido que chega fora de hora, sem passar a noite se sentindo culpada.
- Descansar no domingo sem a semana inteira rodando na cabeça.
12 capítulos curtos · R$ 47 · Garantia de 7 dias
O cansaço de fazer muito e avançar pouco tem uma causa.
Segunda-feira, você abre o planner novo com a letra caprichada. Na quarta, chegaram três urgências, uma mensagem do grupo que não podia esperar e um pedido que você não conseguiu recusar. Na sexta, a lista está maior do que na segunda, e a culpa também.
A reação mais comum é procurar uma ferramenta melhor: outro aplicativo, outro método, outra agenda. O mercado de produtividade cresceu vendendo exatamente isso. Só que a ferramenta organiza a agenda, e o que desorganiza a sua semana está antes dela.
Boa parte das urgências que consomem o seu dia nasce do medo de decepcionar, da necessidade de aprovação e da ansiedade de controlar tudo. É a falsa urgência: tudo parece precisar de você agora, e o tempo passa a ser organizado por pressão, e não por prioridade. Enquanto isso não muda por dentro, qualquer agenda nova dura exatamente uma semana.
Governar o próprio tempo começa em três movimentos.
Em O Peso da Desorganização, você percorre um caminho que eu chamo de O Tempo sob Governo. Ele une inteligência emocional, comportamento humano e fé, e vai da raiz do problema até a rotina da semana:
Enxergar (Bloco I).
Por que a falta de tempo começa por dentro e quais emoções mais roubam as suas horas: a ansiedade, a culpa, o medo e a necessidade de aprovação.
Escolher (Bloco II).
Os comportamentos automáticos que sabotam a sua agenda, as escolhas feitas sem perceber, o que as suas prioridades revelam e como o seu perfil comportamental (Dominante, Influente, Estável ou Analítico) influencia a forma como você usa o tempo.
Construir (Bloco III).
Organização com clareza, sem rigidez; energia emocional; um planejamento que cabe na vida real; o que delegar e o que eliminar; constância sem depender de motivação; e o tempo como legado.
Cada capítulo termina com uma ferramenta prática: perguntas para você responder no caderno ou no bloco de notas do celular e aplicar o que leu na sua própria semana.
Um livro para ler, aplicar e voltar a ele.
E-book em PDF com 12 capítulos curtos: cada um se lê em menos de 10 minutos, no celular, no computador ou impresso
3 blocos, do diagnóstico à construção de uma rotina nova
12 ferramentas práticas, uma ao final de cada capítulo, algumas feitas para serem refeitas a cada mês
Base bíblica em todo o caminho, com o Espírito Santo como alicerce da gestão do tempo
Os capítulos são curtos, a linguagem é direta e cada assunto vem dividido em subtítulos de poucos parágrafos. É uma leitura que flui: quando você percebe, já chegou à ferramenta do fim do capítulo.
- 01O mito da falta de tempo
- 02Emoções não geridas roubam tempo
- 03Comportamento: onde o tempo realmente se perde
- 04Você não administra tempo, administra escolhas
- 05Prioridades revelam maturidade emocional
- 06O impacto do perfil comportamental na gestão do tempo
- 07Organização é clareza
- 08Energia emocional define produtividade
- 09Planejamento alinhado à vida real
- 10Delegar, eliminar e reorganizar
- 11Constância vence intensidade
- 12Tempo bem gerido constrói legado
Este livro foi escrito para uma mulher que carrega muita coisa.
É para você que:
- Trabalha, cuida da casa e muitas vezes ainda serve na igreja, e sente que o dia termina antes das tarefas.
- Já comprou agenda, baixou aplicativo, fez lista colorida, e voltou ao mesmo lugar poucas semanas depois.
- Tem dificuldade de dizer não e acaba assumindo mais do que consegue sustentar.
- Começa as coisas com vontade e não consegue manter.
- Quer organizar a rotina com os pés no chão e com a fé no lugar certo.
Aos 28 ou aos 60 e poucos, no primeiro emprego ou na fase mais ativa da carreira: o caminho serve para a sua fase.
Não é para você que:
- Procura um aplicativo ou uma técnica rápida de produtividade.
- Prefere um conteúdo sem fundamento cristão.
- Quer só ler, sem responder às ferramentas.
Um livro sobre gestão do tempo escrito por quem precisou reorganizar a própria vida primeiro.
Eu sou a Bárbara Senna. A inteligência emocional foi um divisor de águas na minha vida: por meio dela, fui curada emocionalmente, resgatei a minha família e encontrei estrutura para sustentar o meu casamento e cuidar das minhas filhas com mais presença. A gestão do tempo veio como consequência dessa mudança por dentro.
Sou formada em Coaching e Análise Comportamental pelo Método EVO, com especialização em Family Coaching, e é dessa formação que vem o capítulo sobre perfil comportamental. Aprendi sobre inteligência espiritual na BSSM, a Escola de Ministério Sobrenatural da Bethel, de Redding, na Califórnia, na versão online em português. Estudei Teologia e servi por 11 anos no ministério de oração.
Este livro junta as três coisas que mudaram a minha relação com o tempo: entender as emoções, reconhecer o comportamento e caminhar com o Espírito Santo.
Sete dias para ler, aplicar e decidir.
Leia os primeiros capítulos e responda às primeiras ferramentas. Se, dentro de 7 dias, você sentir que o livro não é para você, peça o reembolso pela Hotmart, e o valor volta inteiro.
O que as leitoras costumam perguntar antes de comprar.
Já comprei planner e aplicativo, e nada funcionou. Por que este livro seria diferente?
Porque ele começa onde as ferramentas não chegam. Planner e aplicativo organizam tarefas. O livro trabalha as emoções, os comportamentos e as escolhas que bagunçam a sua semana antes mesmo de ela começar. Depois disso, qualquer ferramenta que você já tem passa a funcionar melhor.
Não tenho tempo nem para ler um livro.
Cada capítulo se lê em menos de 10 minutos e termina numa ferramenta. Um capítulo por semana já é um ritmo possível, e em três meses você terá percorrido o livro inteiro.
É mais um livro de autoajuda?
É um livro com base bíblica, inteligência emocional e análise do comportamento, e com 12 ferramentas para você aplicar. Você sai de cada capítulo com perguntas respondidas sobre a sua própria rotina, e não só com frases bonitas.
É muito espiritual? Ou muito prático?
É as duas coisas. O fundamento é a fé, com o Espírito Santo como alicerce, e cada capítulo termina numa aplicação concreta para a sua semana.
Como eu recebo o livro?
Assim que o pagamento é confirmado, a Hotmart envia o acesso para o seu e-mail. O livro é um PDF, que você lê no celular, no computador ou imprime.
Preciso imprimir para fazer as ferramentas?
Não. Você pode responder num caderno ou no bloco de notas do celular. O livro explica como.
O seu tempo é o seu legado em construção.
Leve O Peso da Desorganização e percorra, no seu ritmo, os três movimentos do Tempo sob Governo: enxergar, escolher e construir.
- E-book em PDF, 12 capítulos curtos em 3 blocos
- Cada capítulo se lê em menos de 10 minutos
- 12 ferramentas práticas
R$ 47
pagamento único
7 dias pela Hotmart.